تب‌هایی که توسط ویروس‌های سرماخوردگی یا ویروس‌های آنفولانزا ایجاد می‌شوند، می‌توانند 3 تا 4 روز طول بکشند، و متأسفانه، تب به‌ویژه تب شدید (بیش از 39 درجه سانتی گراد) می‌تواند کاملاً ناراحت کننده باشد. اگر از تب رنج می برید و به دنبال راهی برای پایین آوردن تب خود هستید در ادامه چند نکته و روش پایین آوردن تب در خانه یا با دارو اشاره کرده ایم.